*buvez bcp bcp d eau!
*évitez de vous gaver de glucides (sucre) et graisses(pour éviter d etre molle)
*mangez des yaourts natures pour lutter contre la mauvaise haleine
*hydratez votre visage pour qu il ne s asseche pas a cause de l alcool
*recouvrez vos yeux de tranches de concombre pour avoir l oeil clair (minumum 15 minutes)
*faite un gommage avant de vous coucher pour se débarasser des toxines
*le lendemain couchez vous tot mais levez vous a la meme heure que d habitude